皆さまおはようございます！
Yukiです。少しずつ暖かくなっていきますね！

健康のために続けているボクシング。
5年は経ちましたが、まだまだ出来ないことは多いです。

トレーナーさん曰く、ジムで身体を動かしている中で
はぁはぁゼェゼェと息が上がるタイミングが一度でもあるといいそうです。

確かに日常で息が上がってもうダメだと思う瞬間なんてないですよね。笑

限界の先もあると教えてくれたのはボクシングでした。笑
限界だと思っていても身体はなんとか動かせます。
あとは気合いです。笑

それを乗り越えた後の爽快感がたまりません！
相変わらず楽しんでおります。笑